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선배 엄마의 똑똑한 육아

신생아 목욕 방법 및 주의사항

초보 부모가 가장 긴장하는 순간! 바로 신생아 목욕시키는 시간이다. ‘조심 또 조심!’ 신생아 목욕 시키기 전 알아야 할 것을 선배 엄마와 함께 알아보자.

1. 아기 전용 욕조 사용하기

신생아는 머리 받침대가 있는 아기 전용 욕조를 이용하여 씻겨주는 것을 초보 엄마아빠에게 추천한다.

면봉

2. 목욕 전 철저히 준비물 챙기기

신생아를 목욕 시킬 때는 한시도 눈을 떼면 안 되기 때문에 필요한 물품은 미리 챙겨 손만 뻗으면 닿을 수 있도록 준비해야 한다. 절대 아이를 두고 혼자 물건을 가지러 가는 일이 없도록 한다.
※ 목욕 준비물: 아기 전용 욕조, 체온계, 샴푸앤바스, 로션, 기저귀, 가제 손수건

목욕준비하는 아기

3. 목욕물 온도 맞추기

신생아가 목욕을 하기 위한 물의 적정온도는 38도이다. 온도계를 사용하여 그 온도에 정확히 맞춘다. 만약 온도계가 없을 경우에는 성인의 팔꿈치를 물에 담갔을 때를 기준으로 살짝 따뜻하다고 느껴지는 정도가 적당한 온도이다.

습도조절

4. 목욕 시간은 10분을 넘기지 않기

목욕 후에는 아기의 체온이 급격히 떨어지기 때문에 10분을 넘기지 않는 선에서 빠르게 아이를 씻겨준 후 물기를 제거하고 몸을 감싸주도록 한다.

운동에 자신감을 보인 임산부

5. 실내 온도 체크하기

신생아는 온도에 민감하기 때문에 물 밖에 나왔을 때도 온도가 많이 차이 나지 않도록 따뜻한 시간대와 춥지 않은 날씨에 하는 것이 좋다. 실내 온도는 24~26도, 습도는 40~50%로 유지하도록 한다.

아기를 보살피는 엄마

6. 배꼽 조심하기

생후 2주 전이라면 신생아의 배꼽이 아물지 않았기 때문에 물에 최대한 닿지 않도록 씻긴다. 전신 목욕은 배꼽 딱지가 떨어져 나간 후 시키도록 한다.

아기를 보살피는 엄마

7. 목욕 중 귀 막아주기

목욕 중 신생아 귀에 물이 들어가면 중이염 발병률이 높다. 따라서 손가락으로 아기 귓구멍에 물이 들어가는 것을 막으면서 목욕을 시키도록 한다.

아기를 보살피는 엄마

8. 순서대로 목욕 시키기

① 가제손수건으로 얼굴 닦아주기
② 머리 감기기
③ 앞면(가슴→배→팔→다리) 씻기기
※ 배 위에 가제 손수건 올려 체온 유지
④ 뒷면(등→엉덩이) 씻기기
⑤ 깨끗이 헹궈주기
⑥ 체온 유지시키며 물기 닦고 로션 발라주기
⑦ 곧바로 기저귀와 옷 입히기

아기를 보살피는 엄마

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글_권가영

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